FocusFlow 在操作系统层面强制专注——无障碍服务 + 本地 VPN + 设备管理员。无软计时器，无单击绕过。只有无法突破的屏蔽。
同时提供 Windows 桌面版 →
架构
大多数屏蔽器只用一层——FocusFlow 叠加三层。每一层都关闭了前一层留下的绕过漏洞。
监控每个应用窗口。在检测到被屏蔽应用的毫秒内触发——最多以 300 毫秒间隔重检 5 次。还拦截会话期间的 Play Store 安装、卸载对话框以及对无障碍设置的导航。
将被屏蔽应用的流量路由到从不转发数据包的本地 VPN 隧道。PER_APP 模式：只有被屏蔽的应用失去网络。GLOBAL 模式：除紧急通话外所有网络切断。没有任何流量离开您的设备。
通过 Android 设置屏蔽卸载。系统守卫在会话期间拦截对清除数据和无障碍界面的导航。SHA-256 哈希会话 PIN 原生存储——即使 JS 桥接被破坏也无法在没有正确 PIN 的情况下结束会话。
功能详情
这些不是渐进式改进。这些是您在 Freedom、Opal、AppBlock 或 Digital Wellbeing 中找不到的能力。
记录每次被屏蔽应用的尝试及时间戳（最多 500 条）。每周日 08:00，推送通知按应用发送 7 天行为摘要。关注行为模式，而不仅仅是计时器。
无需任何活跃会话即可在周一至周五 09:00–18:00 屏蔽 Instagram。每应用、每周几的日历屏蔽。独立于四种定时模式——由无障碍服务直接执行。
YouTube Shorts 屏蔽器关闭 Shorts 播放器，同时保留 YouTube 完全可访问。Instagram Reels 屏蔽器同理。屏蔽成瘾循环，而非整个应用。
屏幕调至 2% 硬件亮度 + 70% 黑色覆盖层 + 振动脉冲循环 + 通知声音——在检测到被屏蔽应用时同时触发。训练条件反射，而非仅仅行为。
将 FocusFlow 设为主屏幕。HOME 键仅显示白名单应用的最简网格。应用抽屉也遵守屏蔽列表。您的主屏幕成为执行者。
BootReceiver 在任何设备重启后自动重启无障碍服务和 VPN。时钟篡改检测在启动时验证会话时间戳——"更改系统时钟"绕过无效。
PackageInstallReceiver 监控 ACTION_PACKAGE_ADDED。会话期间安装的任何应用都会自动屏蔽并触发厌恶反馈。"安装其他浏览器来绕过"的漏洞已被关闭。
每应用三种子模式：计数（每日打开次数）、时间预算（每日分钟数）和间隔（使用间冷却）。精细控制，超越粗暴的会话屏蔽。
快速开始
授予两个权限，您就受到保护。FocusFlow 在后台处理其余一切。
启用无障碍服务和使用情况统计访问——在操作系统级别检测和屏蔽应用两者都需要。
基于任务、独立、始终开启或计划灰显。添加您要屏蔽的应用（或允许的白名单）。
FocusFlow 激活全部三层执行机制。持久通知显示会话状态和控制项。
查看诱惑日志。阅读周日报告。了解哪些应用最吸引您的注意力并调整屏蔽列表。
并排对比
主要屏幕时间应用之间硬执行功能的直接对比。
| 功能 | FocusFlow | Freedom | Opal | Digital Wellbeing |
|---|---|---|---|---|
| 无障碍服务屏蔽 | ✓ | ✓ | ✗ | ✗ |
| 本地 VPN 执行 | ✓ | ✓ | ✓ | ✗ |
| 设备管理员（卸载锁） | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| 诱惑日志 + 每周报告 | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| 内容级屏蔽（Shorts / Reels） | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| 厌恶反馈（调暗 + 振动） | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| 启动恢复 & 时钟篡改检测 | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| 价格 | 免费 | $39.99/年 | $39.99/年 | 免费 |
常见问题
安装前您需要了解的一切。
技术栈
JS 层使用 React Native + Expo。Android 端使用六个自定义 Kotlin 原生模块。
